Wachstumsorientiertes Coaching
"Hoffnung heißt jenes gefiederte Ding, das in der Seele nistet, das Lied ohne Worte singt und niemals damit aufhört"
(Emily Dickinson)
Das wachstumsorientierte Coaching möchte neben der Bearbeitung eines konkreten Zieles, auch nachhaltiges Wohlbefinden fördern.
Hierbei wird neben einer Zielformulierung auch mit Themen wie Stärken, Werten und einem hoffnungsvollen Mindset gearbeitet.
Weitere Themen können die Erarbeitung einer positiven Identität oder dem Lebenssinn sein - einem ganz persönlichen WOFÜR im Leben.
Dieses Coaching speist sich vor allem aus der Positiven Psychologie - der Wissenschaft des gelingenden Lebens - und beinhaltet darüber hinaus Interventionen aus der Lösungsorientierten Beratung, dem systemischen und humanistischen Coaching.
Psychologische Beratung
Eine psychologische Beratung kann sinnvoll sein, wenn ein belastender Lebensumstand eine Entscheidung erfordert. Themen können akute Beziehungskrisen, Veränderungen im Job oder der Wunsch nach einer neuen Lebens-Ausrichtung sein.
Ganz nach dem Motto: "Der Lösung ist das Problem egal".
fokussiert sich diese Beratung nicht auf das Problem oder die Ursachen, sondern schaut mehr auf Lösungswege.
Es werden Ziele für das konkrete Anliegen erarbeitet, die Wege aus der Krise aufzeigen und das psychische Wohlbefinden stärken sollen.
Im Vergleich dazu möchte Psychotherapie eine eher umfassende Veränderung der Persönlichkeit und der Haltung, die eine Person zu sich selbst und zu ihrer Umwelt hat, erreichen.